Si viene introdotti nell’ambiente dell’alta montagna,
percorrendo ghiacciai e itinerari di cresta o vie normali ai 4000 dell’arco alpino.
Finalità
Si acquisiranno le nozioni per muoversi in sicurezza sui ghiacciai e di autosoccorso (recupero da crepaccio).
Affronteremo itinerari classici di alta montagna o vie normali ai 4000m dell’arco alpino.
Si richiede un buon allenamento fisico
Argomenti
- Lezione sui materiali e sicurezza (nodi, ancoraggi su roccia e su neve e ghiaccio, paranchi per
recupero da crepaccio, discesa in corda doppia e recupero degli ancoraggi, progressione in conserva, auto arresto
in caso di scivolata)
- Lezione di cramponage e tecnica di arrampicata su ghiaccio e roccia con gli scarponi.
Equipaggiamento
- Imbracatura
- piccozza classica
- ramponi
- ghette
- casco da alpinismo
- 2 cordini kevlar da 3 mt (diametro 5,5 mm)
- 1 cordino kevlar da 120 cm (diametro 5,5 mm)
- un codino di kevlar da 300cm
- un discensore tipo kong “gigi”
Abbigliamento
- Occhiali da sole per alta montagna/ghiacciaio
- Berretto
- Buff – Foulard
- Guanti da alta montagna
- Ghette
- Sottotuta in fibra
- Dolcevita in fibra
- Giacca in windstopper o pile
- Giacca impermeabile (ex: Gore-tex, pac-lite, conduit…)
- Pantalone da montagna in shoeller
- Calze da montagna
Dentro lo zaino
- Una T-shirt in fibra di riserva
- Un paio di calze da montagna di riserva
- Maschera da sci
- Guanti leggeri di riserva
- Una lampada frontale con pile nuove
- Piccola farmacia personale (elasto, compeed, aspirina, crema solare ad alta protezione)
- Soprapantaloni impermeabili (ex: Gore-tex, pac lite, conduit, k-way)
- Macchina fotografica
- Borraccia da 1 lt.o Thermos
- Astuccio con spazzolino da denti e dentifricio
- Fazzoletti di carta
- Coltellino multiuso
- Sacco letto
Note
Nel costo sono compresi l’onorario della guida e l’uso del materiale comune (corde,rinvii,etc), non
sono compresi spostamenti ed eventuali vitti e alloggi.
Eventuale materiale mancante potrà essere fornito da Mountain Evolution al costo di 5€ al pezzo.
Il corso prevede un numero minimo di partecipanti, nel caso questo non si raggiunga ,il programma verrà annullato,
oppure svolto con l’integrazione della quota dagli iscritti.
